Centinaia di suggeirmenti per trovare e mantenere la migliore condizione psicofisica: così si può riassumere il contenuto di questa guida, che procedendo in oridne alfabetico suggerisce esercizi e test per monitorare e migliorare il proprio grado di fitness. Dalla A di antiossidanti alla Z di zinco e zucchero, passando per la C di carnitina e corsa, J di jogging e la S di serotonina e soriso, questo agile volume si rivelerà un alleato del benessere, nel corpo come nella mente.
Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z ePUB eBook
Scaricare Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z doc eBook
Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z leggere libri
Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z Scaricare MOBI eBook
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.